Velouté met Marokkaanse smaken

Velouté met Marokkaanse smaken

4.3 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portie

Υλικά

sjalotten in tweeën gesneden
45 g
olijfolie
20 g
tuinbonen, diepvries
450 g
courgette in blokjes gesneden
200 g
tomaten in blokjes gesneden
200 g
water
600 g
verse munt
5 bladeren
verse koriander
5 bladeren
gemalen komijn
2 tl
zout aan te passen aan de smaak
1 tl

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portie

Πρωτεΐνη 8.5 g

Θερμίδες 652 kJ / 157 kcal

Λιπαρά 6.8 g

Φυτικές ίνες 9.3 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ramadan 20 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Veelzijdige stevige soep

50 λεπτ.

Kippenbouillon met groene kruidenomelet

50 λεπτ.

Mallorcaanse vissoep

40 λεπτ.

Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes

55 λεπτ.

West-Afrikaanse pinda stoofpot

50 λεπτ.

Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart

Καμία βαθμολογία

Vegan Oesterzwam Soep

40 λεπτ.

Pompoensoep met room

35 λεπτ.

Ravioli Soep met Rundsvlees

Καμία βαθμολογία

Salmorejo

10 λεπτ.

Veelzijdige gladde soep

45 λεπτ.

Bouillabaisse

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων