Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo asado al estilo peruano con salsa verde y ensalada de aguacate
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 10ωρ. 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Pollo asado
-
50 g de aceite de oliva
-
30 g de zumo de lima
-
4 dientes de ajo
-
1 cucharada de sal
-
2 cucharaditas de pimentón dulce
-
1 cucharadita de pimienta negra molida
-
1 cucharada de comino molido
-
2 cucharaditas de orégano seco
-
1 cucharada de azúcar
-
1 cucharadita de pimentón picante
-
1 pollo entero (1200-1500 g)
Salsa verde
-
65 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
1 chile jalapeño fresco en mitades y sin pepitas
-
30 g de zumo de lima
-
100 g de cebolleta en trozos
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de azúcar
-
120 g de mayonesa
Ensalada de aguacate
-
1 pepino en trozos de 1,5 cm
-
1 aguacate en trozos de 1,5 cm
-
200 g de tomates cherry en mitades
-
½ cebolla roja en rodajas
-
vinagre
-
aceite de oliva
-
sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
2187.9 mg
Πρωτεΐνη
68.8 g
Θερμίδες
5265 kJ /
1258 kcal
Λιπαρά
98.6 g
Φυτικές ίνες
13.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
20.9 g
Υδατάνθρακες
30.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Carnes y aves al horno
18 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Descubre Thermomix® Sensor
229 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGuiso primaveral de cordero (Navarin d'agneau Printanier)
1ωρ. 20 λεπτ.
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 λεπτ.
Pechugas de pollo con sobrasada, queso de Mahón y espinacas
1ωρ.
Solomillo de ternera con salsa de cerezas al Oporto
30 λεπτ.
Rollitos de pollo con salsa agridulce
45 λεπτ.
Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos
2ωρ.
Alitas de pollo picantes con miel
1ωρ. 10 λεπτ.
Pollo en salsa de yogur - India
35 λεπτ.
Pollo con ensalada templada de patata
55 λεπτ.
Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)
7ωρ. 20 λεπτ.
Sándwich de pollo coronación
2ωρ. 20 λεπτ.
Albóndigas con salsa de tomate y arroz
1ωρ. 15 λεπτ.