Veggie Pulp Crackers

Veggie Pulp Crackers

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 11ωρ. 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

non-stick spray oil
vegetable pulp (see Tip)
255 g
flax seeds
30 g
chia seeds
30 g
tamari sauce
15 g
black pepper, ground
⅛ tsp
salt
⅛ tsp
beetroot powder
⅛ tsp
⅛ tsp turmeric, dried, ground
sesame seeds, any colour
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 334 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 544 kJ / 130 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

No Waste 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Green Day Juice (Metric)

5 λεπτ.

Pineapple Upside Down Cake

1ωρ. 15 λεπτ.

Mini Burger Sliders

1ωρ. 50 λεπτ.

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 λεπτ.

Date and Nut Balls

20 λεπτ.

Double Vanilla Ice Cream

12ωρ.

Cheese Crackers

2ωρ. 30 λεπτ.

Steamed Banana Muffins

30 λεπτ.

Tropical Popsicles

4ωρ. 5 λεπτ.

Pizza Monkey Bread

2ωρ. 30 λεπτ.

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

1ωρ.

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1ωρ. 50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων