Συσκευές & Αξεσουάρ
Avocat avec œuf et tartare de saumon
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
6 œufs de gros calibre froids
-
de l'eau pour remplir jusqu'à la marque de 1l
-
2 branches d'aneth frais
-
20 g de jus de citron fraîchement pressé
-
½ c. à thé de sel
-
250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté en morceaux
-
5 g d'huile d'olive, aromatisée au citron5 g d'huile d'olive aromatisée au citron
-
3 avocats
-
30 g de graines germées
-
6 tranches pain de mie blanc grillées
-
½ c. à thé de poivre rouge en grains
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portions
Νάτριο
435.2 mg
Πρωτεΐνη
19.2 g
Θερμίδες
1678.3 kJ /
401.2 kcal
Λιπαρά
26.3 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.2 g
Υδατάνθρακες
24.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Joyeuses Pâques!
8 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRillettes de maquereau
5 min
Mini soufflés salés aux crevettes
No ratings
Salade d'agrumes à la vinaigrette à la menthe
No ratings
Camembert aux canneberges et aux amandes
30 min
Artichauts dans l'huile
1 h 40 min
Salade de verdure et de pamplemousse
No ratings
Salade verte Goddess
No ratings
Salade asiatique hachée
20 min
Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe
30 min
Mini-burgers
1 h 50 min
Sauté de lanières de poulet
No ratings
Sauté de crevettes
No ratings