Συσκευές & Αξεσουάρ
Próteinbættar vöfflur
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 stykki
Υλικά
-
stór egg3
-
sykur1 tsk
-
ósaltað smjör við stofuhita60 g
-
nýmjólk285 g
-
hveiti150 g
-
próteinduft eða 70 g heimagert próteinduft (sjá ráð)70 g
-
lyftiduft1 tsk
-
fínt salt1 tsk
-
vanillubragðefni1 tsk
-
fersk ber t.d. jarðarber, hindber, bláber, til að bera fram
-
flórsykur til að strá yfir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 stykki
Νάτριο
823.6 mg
Πρωτεΐνη
24.3 g
Θερμίδες
2048.8 kJ /
489.7 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.6 g
Υδατάνθρακες
38.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Byrjum daginn vel
13 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKaffi- og döðlumuffins
35min
Grænn Matcha Smoothie
Nessuna valutazione
Grænt Matcha Latte
Nessuna valutazione
Grænt ofurfæðisduft
Nessuna valutazione
Próteinbættar pönnukökur
Nessuna valutazione
Próteinbættar amerískar pönnukökur
Nessuna valutazione
Próteinbættur harfragrautur
15min
Morgunverðarmuffins
Nessuna valutazione
Próteinbættur Acai Smoothie
Nessuna valutazione
Heimatilbúið próteinduft
Nessuna valutazione
Ristað granola
Nessuna valutazione
Kókos- og rifsberjamuffins
1h