Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 900 g de leche entera
- ½ vaina de vainilla, cortada a lo largo
- 125 g de yogur natural
- 90 g de azúcar refinada
- 8 g azúcar aromatizada con vainilla
- 250 g de agua
- 30 g de jugo de limón amarillo
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 560.8 kJ / 134 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.3 g
- Υδατάνθρακες
- 18.5 g
- Λιπαρά
- 4.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.8 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 64.9 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνArroz primavera
40min
Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo
20 Min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25min
Cocción de arroz integral
35min
Caldo de queso
40min
Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada TM6
15 Min
Huevos duros (4 piezas)
20 Min
Pechugas de pollo al vapor (3)
30min
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 Min
Crema de cacahuate
10 Min
Huevos duros (6 piezas)
20 Min