Puré de papa criolla y crema de coco

Puré de papa criolla y crema de coco

4.6 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 porciones

Υλικά

10 g de cilantro fresco (ver tip)

Puré

1000 g de papas criollas, con cáscara, en cubos chicos
½ cdita de sal fina o al gusto
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
15 g de puré de tomate
400 g de leche de coco
40 g de mantequilla en cubos

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 579 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 1305 kJ / 311 kcal

Λιπαρά 21 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COCINA COLOMBIANA 7 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mole amarillo

35 λεπτ.

Adobo básico

30 λεπτ.

Aderezo de albahaca y fresas

5 λεπτ.

Dip de tomates secos

5 λεπτ.

Adobo seco de chipotle y pasilla

5 λεπτ.

Aderezo de mostaza y balsámico

5 λεπτ.

Ensalada César con kale, arúgula y salmón

45 λεπτ.

Salsa picante de cacahuate

15 λεπτ.

Aderezo de yoghurt

5 λεπτ.

Mantequilla de nueces pecanas

30 λεπτ.

Dip de ostiones y espinaca

15 λεπτ.

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων