Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Tunesische Chorba
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porties
Υλικά
-
ui doormidden gesneden1
-
knoflookteentjes2
-
verse koriander met stengels (waarvan 4 gehakt)14 takjes
-
olijfolie20 g
-
karwij, gemalen1 afgestreken tl
-
kurkuma, gedroogd, gemalen1 afgestreken tl
-
Ras el Hanout1 afgestreken tl
-
kippenborstfilet in reepjes gesneden200 g
-
tomaat gesneden in dobbelstenen1
-
tomatenpuree30 g
-
zout½ tl
-
water800 g
-
gerstgriesmeel tchicha type (zie tips)250 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt200 g
-
citroensap (προαιρετικό πεδίο)10 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portie
Νάτριο
471 mg
Πρωτεΐνη
31 g
Θερμίδες
2705 kJ /
638.8 kcal
Λιπαρά
8.3 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
104.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ramadan
20 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Broccolisoep met volkoren croutons
40 Min
Veelzijdige gladde soep
45 Min
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40 Min
Kippenbouillon met groene kruidenomelet
50 Min
Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten
1 Std. 10 Min
Kabeljauwsoep met Spinazie
40 Min
Butternutsoep met Curry en Mango
30 Min
Vegan Oesterzwam Soep
40 Min
Ravioli Soep met Rundsvlees
Keine Bewertungen
Veelzijdige gladde soep
45 Min
Bouillabaisse
Keine Bewertungen
Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)
Keine Bewertungen