Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
TM6

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

4.1 (33 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g de avena
  • 230 g de queso cottage
    ή 230 g de requesón
  • 2 huevos
  • 30 g de miel
  • 20 g de ghee, mantequilla clarificada, a temperatura ambiente y un poco más para cocinar
    ή 2 cditas de mantequilla,derretida
  • 1 cdita de vainilla
  • ½ cdita de polvo para hornear
  • 1 - 2 pizcas de sal
  • 300 g de frutos rojos, mixtos, frescos
  • 40 g de azúcar
  • 20 g de jugo de limón
  • 1 cda de ghee, mantequilla clarificada
  • 1 plátano,en rebanadas
  • hojas de menta frescas,para decorar

Διατροφή
ανά 1 porción
Θερμίδες
1647.1 kJ / 393.7 kcal
Πρωτεΐνη
12.7 g
Υδατάνθρακες
55.5 g
Λιπαρά
14.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.6 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Νάτριο
454.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων