Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Carpaccio de rabanete com peixe - TM5

Carpaccio de rabanete com peixe - TM5
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • rabanetes s/ folhas
    300 g
  • alho
    1 dente de
  • salsa
    ½ ramo de
    ½ ramo de coentros
  • queijo parmesão
    40 g
  • limão (raspa e sumo)
    ½
  • azeite
    90 g
  • pinhão torrado
    25 g
  • sal
    ¼ c. chá de
  • pimenta mais q.b. p/ temperar
    ¼ c. chá de
  • bacalhau fresco s/ pele (cortado em 4 pedaços)
    600 g
    600 g lombos de peixe, (4 unid. aprox.)
  • água
    300 g
  • cebolo (spring onion) cortado em fatias finas
    1
  • Baguete q.b. p/ servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 402 mg
Πρωτεΐνη 32.1 g
Θερμίδες 1774.3 kJ / 424.1 kcal
Λιπαρά 30.4 g
Φυτικές ίνες 2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g
Υδατάνθρακες 5.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia 50 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de batata com alcaparras

4.0(1)

1ωρ. 30 λεπτ.

Tártaro quente de cogumelos

5.0(9)

35 λεπτ.

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(14)

30 λεπτ.

Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado

4.1(15)

20 λεπτ.

Fusilli com frango e azeitonas

4.3(22)

50 λεπτ.

Salada de quinoa com molho "green goddess"

4.8(6)

1ωρ.

Guisado de favas e alcachofras

Καμία βαθμολογία

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

5.0(2)

40 λεπτ.

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

4.4(25)

45 λεπτ.

Salada de grão com vinagreta de pimentos

4.5(64)

5 λεπτ.

Salada de quinoa e manga

4.7(72)

1ωρ.

Spring Rolls de frango e molho Buffalo

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων