Salada de pera e queijo azul com avelãs - TM6

Name: Salada de pera e queijo azul com avelãs - TM6
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 doses
Ingredients: 150 g alface baby; 600 g pera; 1 c. sopa de óleo de noz; 150 g queijo azul dinamarquês; 50 g avelã

(Καμία βαθμολογία)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 15 λεπτ.

Μερίδα 4 doses

Υλικά

150 g alface baby, chicória ou alface, cortada pela metade que caiba no bocal da mandolina Bimby®
600 g pera cortada pela metade s/ caroço
1 c. sopa de óleo de noz
150 g queijo azul dinamarquês esfarelado
50 g avelã torrada, picada grosseiramente

Διατροφή: ανά 1 dose
Θερμίδες: 1398.7 kJ / 334.3 kcal
Πρωτεΐνη: 11 g
Υδατάνθρακες: 26.1 g
Λιπαρά: 22 g
Κορεσμένα λιπαρά: 7.6 g
Φυτικές ίνες: 6.7 g
Νάτριο: 499.5 mg