Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g de radis roses
- 400 g de carottes (1-3 carottes selon la taille)
- 40 g de sauce de soja
- 15 g d'huile de sésame grillée
- 40 g de vinaigre de riz
- 40 g d'huile d'olive
- 1 ½ c. à thé de sucre en poudre
- 1 c. à thé de sriracha
- 5 g de feuilles de coriandre fraîche
- 1 c. à soupe de graines de sésame grillées, pour le service
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 572 kJ / 137 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 10 g
- Λιπαρά
- 10 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 3.2 g
- Νάτριο
- 460 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Salade de pommes de terre rôties
1 godz.
Salade de thon et d'avocat
5min
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
Keine Bewertungen
Salade 'Green Goddess'
Keine Bewertungen
Gaufre à la polenta et crevettes Cajun
Keine Bewertungen
Gaufre au falafel
Keine Bewertungen
Terrine de campagne
Keine Bewertungen
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45 min
Étagés d'aubergines
1h 35min
Salade de maïs grillé, vinaigrette à la coriandre
25 min
Jalapenos farcis
1 godz.
Étagé aux crevettes et au crabe
25 min