Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g de radis roses
- 400 g de carottes (1-3 carottes selon la taille)
- 40 g de sauce de soja
- 15 g d'huile de sésame grillée
- 40 g de vinaigre de riz
- 40 g d'huile d'olive
- 1 ½ c. à thé de sucre en poudre
- 1 c. à thé de sriracha
- 5 g de feuilles de coriandre fraîche
- 1 c. à soupe de graines de sésame grillées, pour le service
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 572 kJ / 137 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 10 g
- Λιπαρά
- 10 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 3.2 g
- Νάτριο
- 460 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Salade aux nectarines, stilton et noix de Grenoble, vinaigrette à la framboise
10 min
Salade de crudités
10 min
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
25min
Délice de foies au riesling
2 godz. 50 min
Fattoush avec haloumi grillé
Καμία βαθμολογία
Salade de pommes de terre rôties
1h
Gaufre à la polenta et crevettes Cajun
Καμία βαθμολογία
Gaufre au falafel
Καμία βαθμολογία
Terrine de campagne
Καμία βαθμολογία
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45 dk
Frittata en coupelles à la vapeur
45 dk
Étagés d'aubergines
1 godz. 35 min