Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g de aceite de oliva
- 250 g de zanahorias en rodajas (2 cm)
- 130 g de cebolla en cuñas (1 cm)
- 40 g de mantequilla en trozos
- 120 g de tomate concentrado
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de sal
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 425 kJ / 102 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.6 g
- Υδατάνθρακες
- 4.6 g
- Λιπαρά
- 9.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.9 g
- Φυτικές ίνες
- 1.2 g
- Νάτριο
- 273.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5 Min
Salsa de pimiento rojo
55 Min
Falso alioli (ligero)
5 Min
Frijoles refritos
20 Min
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30 Min
Paté de remolacha y anacardos
10 Min
Lactonesa
5 Min
Vinagreta de nueces
5 Min
Dip de queso y nueces con granada
5 Min
Dip de queso vegano
40min
Bol de quinoa con ternera
1h 30min
Paté de higaditos al oporto con higos
5 godz. 15 min