Vegetable bake (Thermomix® Cutter)

Vegetable bake (Thermomix® Cutter)

4.8 38 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Topping

extra virgin olive oil to grease
potatoes cut to fit through feeder tube
500 g
carrots peeled and trimmed
300 g
zucchini trimmed
2
onion cut into halves vertically
1
Parmesan cheese cut to fit through the feeder tube
100 g
sea salt plus extra to season
½ tsp
ground black pepper plus extra to season
½ tsp
Vegetable stock paste (see Tip)
1 tsp
water
50 g
pouring (whipping) cream
180 g
fresh basil leaves to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 441.5 mg

Πρωτεΐνη 9.9 g

Θερμίδες 1055.5 kJ / 252.3 kcal

Λιπαρά 12.5 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.6 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Potatoes 16 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Thermomix® Cutter 27 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crispy Korean tofu

1 godz. 20 min

Asparagus risotto

40 min

Red lentil cauliflower dahl

35 min

Honey soy tofu with steamed rice

40 min

Silverbeet and mushroom calzone

2 godz.

Honey ginger tofu with greens

2 godz. 25 min

Tempeh bolognaise

30 min

Garlic mushrooms

25 min

Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)

55 min

Nourish bowl (Diabetes)

55 min

Miso glazed eggplant (Nasu dengaku)

30 min

The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)

20 min

Εμφάνιση όλων