Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice

Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice

3.8 14 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

1 portion

Υλικά

green onion cut into pieces
1
zucchini thinly sliced
2 oz
cherry tomatoes cut in half
10
fresh salmon fillet (approx. 1 fillet)
5 - 7 oz
salt to season
ground black pepper to season
lemon juice
½ tsp
lemon cut into thin rounds
¼
water
35 oz
long-grain rice
2 oz
raisins
½ oz
½ oz dried cranberries
cinnamon stick
½
green cardamom pod
1
salt
⅛ tsp
ground turmeric
¼ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1831 mg

Πρωτεΐνη 46.4 g

Θερμίδες 2748.5 kJ / 656.9 kcal

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.2 g

Υδατάνθρακες 68.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cooking for One 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmon with Vegetable Sauce

25 λεπτ.

Pineapple Chicken Malvani Curry

30 λεπτ.

Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad

50 λεπτ.

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

1ωρ.

Paella

30 λεπτ.

Shrimp Scampi

40 λεπτ.

Smoked Salmon Lemon Pasta

35 λεπτ.

Cod with Citrus Butter

50 λεπτ.

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

50 λεπτ.

Pasta Salad with Trout and Vegetables

45 λεπτ.

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

1ωρ.

Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων