Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice

Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice

3.8 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

1 portion

Υλικά

green onion cut into pieces
1
zucchini thinly sliced
2 oz
cherry tomatoes cut in half
10
fresh salmon fillet (approx. 1 fillet)
5 - 7 oz
salt to season
ground black pepper to season
lemon juice
½ tsp
lemon cut into thin rounds
¼
water
35 oz
long-grain rice
2 oz
raisins
½ oz
½ oz dried cranberries
cinnamon stick
½
green cardamom pod
1
salt
⅛ tsp
ground turmeric
¼ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1831 mg

Πρωτεΐνη 46.4 g

Θερμίδες 2748.5 kJ / 656.9 kcal

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.2 g

Υδατάνθρακες 68.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cooking for One 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

30 dk

Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter

40 dk

Shrimp in Garlic Sauce

25 dk

Salmon Burger

35 dk

Paella

30 dk

Garlic Shrimp

35 dk

Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions

40 dk

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 dk

Shrimp & Crab Linguine

25 dk

Shrimp Scampi

40 dk

Tomato Basil Pasta

45 dk

Smoked Salmon Lemon Pasta

35 dk

Εμφάνιση όλων