Συσκευές & Αξεσουάρ
蔬菜披萨(TM6)
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
4 人份
Υλικά
披萨面团
-
特级初榨橄榄油 再额外准备些涂抹用30 克
-
水 室温220 克
-
糖1 茶匙
-
2 茶匙 干酵母粉, (8克)新鲜酵母 掰碎20 克
-
高筋面粉400 克
-
盐1 茶匙
馅料及烘烤
-
西葫芦 去皮,切去2头100 克
-
紫洋葱 垂直一切二(1个小洋葱)120 克
-
新鲜白蘑菇 整个,去茎(约5-6个蘑菇)80 克
-
黄甜椒 去籽去内膜,切长条块状100 克
-
红甜椒 去籽去内膜,切长条块状100 克
-
罐装番茄碎200 克
-
200 克 乳酪碎, ,披萨用 (将小贴士)马苏里拉奶酪碎200 克
-
盐 依个人口味调整2 - 3 小撮
-
黑胡椒粉 依个人口味调整2 - 3 小撮
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
1043.6 mg
Πρωτεΐνη
27 g
Θερμίδες
2718.9 kJ /
649.8 kcal
Λιπαρά
22.2 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.3 g
Υδατάνθρακες
85.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
多功能果蔬处理器 基础入门
62 Συνταγές
Κίνα
Κίνα