Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Pâine de soia cu semințe

Pâine de soia cu semințe
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 50 λεπτ.
12 porții
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • iaurt de soia natural
    120 g
  • apă
    140 g
  • melasă de sfeclă de zahăr
    1 lingură
  • drojdie uscată
    2 lingurițe
  • făină de soia plus pentru presărare
    200 g
  • ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
    30 g
  • făină tip 00 italiană
    300 g
  • sare
    1 linguriță
  • semințe de susan alb plus pentru presărare
    1 lingură
  • semințe de mac
    2 lingurițe

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 199 mg
Πρωτεΐνη 12.4 g
Θερμίδες 891.3 kJ / 212.2 kcal
Λιπαρά 6 g
Φυτικές ίνες 3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 25.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

,,V'' de la Vegan 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ceapă murată

5.0(3)

1ωρ. 50 λεπτ.

Melc din melcișori cu unt și verdețuri

Καμία βαθμολογία

Sos Alfredo cu anghinare

4.3(4)

45 λεπτ.

Pâine cu maia și cartofi

Καμία βαθμολογία

Aluat de pizza cu maia

Καμία βαθμολογία

Pâine cu maia, nuci și fructe

Καμία βαθμολογία

Pâine cu maia și alac

Καμία βαθμολογία

Baghete cu maia

Καμία βαθμολογία

Pâine cu maia

Καμία βαθμολογία

Pâine cu maia și semințe

Καμία βαθμολογία

Maia pudră

Καμία βαθμολογία

Maia

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων