Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de carotte à la sauce yogourt (TM5)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
800 g de carottes pelées, en morceaux (5 cm)
-
1 bouquet de persil frais effeuillé
-
180 g de yogourt grec180 g de yogourt nature
-
10 g de jus de citron
-
30 g d'huile d'olive30 g d'huile végétale
-
30 g de vinaigre
-
1 c. à café de sel
-
4 pincées de poivre
-
2 - 3 c. à soupe de cerneaux de noix (προαιρετικό πεδίο) ou hachées
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
533 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
851 kJ /
203 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Râper. Couper. Plus encore. - Thermomix® râpe 4-en-1 pour TM5
9 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFoie gras de canard
72 Std.
Gougères
40 Min
Salade de carottes
15 Min
Blinis
1 Std.
Délice de foies au riesling
2 Std. 50 Min
Salade céleri-pomme
10 Min
Toasts à l'ail
15 Min
Rillettes de maquereau
5 Min
Palourdes marinières
30 Min
Salade russe
1 Std. 15 Min
Sorbet citron-concombre
9 Std. 15 Min
Mousse au thon
5 Min