Banana bread (Diabetes)
TM6 TM5 TM31

Banana bread (Diabetes)

3.5 (4 βαθμολογίες)

Υλικά

  • extra virgin olive oil, lightly flavoured, to grease
  • 460 g ripe bananas (approx. 4 bananas), cut into pieces (see Tip)
  • 125 g soy milk
  • 200 g silken tofu
  • 125 g pure maple syrup
  • 1 tsp natural vanilla extract
  • 60 g apple juice, sparkling
  • 300 g white spelt flour
  • 150 g wholemeal spelt flour
  • 60 g almond meal
  • 1 tbsp ground cinnamon
  • 1 tsp ground nutmeg
  • 1 ½ tsp baking powder
  • 1 tsp bicarbonate of soda
  • 55 g walnuts, roughly chopped

Διατροφή
ανά 12 slices
Θερμίδες
18830 kJ / 4500 kcal
Πρωτεΐνη
119 g
Υδατάνθρακες
481 g
Λιπαρά
223 g
Κορεσμένα λιπαρά
28 g
Φυτικές ίνες
69 g
Νάτριο
1810 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων