
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g grapeseed oil plus extra for greasing
- 1 lemon zest only, no white pith
- 150 g sugar
- 3 eggs
- 200 g plain flour
- 120 g natural yoghurt approx. 10% fat
- 1 pinch salt
- 1 tbsp baking powder
- icing sugar for dusting
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 214 kcal / 895.5 kJ
- Πρωτεΐνη
- 3.9 g
- Λιπαρά
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 27.7 g
- Φυτικές ίνες
- 0.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.4 g
- Νάτριο
- 144.2 mg