Esparguete preto com camarão e molho de parmesão
TM6

Esparguete preto com camarão e molho de parmesão

4.7 (46 βαθμολογίες)

Υλικά

Camarão

  • 2 dentes de alho
  • 20 g azeite
  • ¼ c. chá de sal
  • ½ c. chá de colorau
  • 4 camarões grandes, s/ casca (cada 30 g aprox.)

Esparguete

  • 1200 g água
  • 2 c. sopa de azeite
  • 200 g massa tipo esparguete preto

Molho de parmesão

  • 50 g queijo parmesão
  • 400 g natas
  • 20 g farinha
  • ¼ c. chá de sal
  • 2 pitadas de pimenta preta

Montagem

  • 10 g ovas de salmão
  • 10 g mistura de rebentos

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
2984.1 kJ / 713.2 kcal
Πρωτεΐνη
15.2 g
Υδατάνθρακες
45.2 g
Λιπαρά
53 g
Κορεσμένα λιπαρά
26.9 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Νάτριο
552.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων