Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem

Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem

4.1 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porce

Υλικά

Flatbread

350 gramů bílého jogurtu
350 gramů chlebové mouky plus navíc na poprášení
1 polévková lžíce kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička soli

Brokolicové pesto

30 gramů extra panenského olivového oleje
1 stroužek česneku
1 červená chilli paprička, čerstvá napůl, zbavená semínek
300 gramů brokolicových růžiček
1 čajová lžička soli
1100 gramů vody

Vepřové maso

60 gramů extra panenského olivového oleje
1 stroužek česneku
500 gramů vepřové pečeně na kousky (3 cm)
2 špetky mletého černého pepře
½ čajové lžičky soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 1649 mg

Πρωτεΐνη 32 g

Θερμίδες 3299 kJ / 788 kcal

Λιπαρά 39 g

Κορεσμένα λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 76 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rychlé večeře na zahřátí 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Jelení ragú s kořenovou zeleninou a pórkové buchty

2 Std. 30 Min

Sladko kyselá vepřová žebírka

40 Min

Pomalu vařená kuřecí polévka pho

5 Std. 20 Min

Smažené kuře a la Kentucky

3 Std. 20 Min

Zapečený květák s pečenými bramborami a hořčičnou omáčkou

1 Std. 50 Min

Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou

1 Std. 10 Min

Dušené hovězí stew

1 Std. 40 Min

Hovězí hamburger se sýrovým srdcem

45 Min

Zvěřinové klobásy s pistáciemi

3 Std. 30 Min

Steak s rukolovým salátem

35 Min

Trhané vepřové maso

4 Std. 5 Min

Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou

40 Min

Εμφάνιση όλων