Restované hovězí s caponatou

Restované hovězí s caponatou

4.5 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porce

Υλικά

200 gramů papriky na kousky (2 cm)
30 gramů olivového oleje plus navíc 1 polévková lžíce
80 gramů cibule na tenké plátky (2 mm)
150 gramů lilku na kousky (2 cm)
150 gramů cukety na kousky (2 cm)
10 gramů nakládaných kaparů scezených
10 gramů piniových oříšků, orestovaných
1 stroužek česneku
500 gramů hovězího masa na nudličky
1 ¼ - 1 ½ čajové lžičky soli podle chuti
15 gramů balzamikového octa
130 gramů cherry rajčat napůl
½ čajové lžičky cukru

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 832 mg

Πρωτεΐνη 30 g

Θερμίδες 1323 kJ / 317 kcal

Λιπαρά 17 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rychlé večeře na zahřátí 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře

55 Min

Smažený sýr bez smažení s bramborami

45 Min

Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou

2 Std. 20 Min

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45 Min

Kuře na kari s olivami

50 Min

Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami

1 Std.

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

25 Min

Jehněčí ragú s řapíkatým celerem a čerstvými bylinkami

1 Std.

Steak s rukolovým salátem

35 Min

Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

35 Min

Těstoviny v rajčatovo-bylinkové omáčce s masovými kuličkami

1 Std. 10 Min

Celé kuřátko na pomerančích

1 Std. 25 Min

Εμφάνιση όλων