Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Crepes com recheio de espargos

Crepes com recheio de espargos
5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
12 unidades
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Recheio
  • queijo parmesão
    50 g
  • tomilho-limão
    5 g
  • água
    550 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • espargos cortados em pedaços
    500 g
  • chalota
    30 g
  • manteiga
    50 g
  • leite evaporado
    525 g
  • amido de milho
    80 g
  • limão só o sumo
    ½
Crepes
  • manteiga mais q.b. p/ untar
    50 g
  • leite
    700 g
  • farinha
    250 g
  • ovos
    4
  • sal
    1 c. chá de
  • Alho-francês cortado em tiras longitudinais q.b. p/ fechar as trouxas
  • Água q.b. p/ escaldar
  • Azeite q.b. p/ untar

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Πρωτεΐνη 11 g
Θερμίδες 1569 kJ / 375 kcal
Λιπαρά 24 g
Υδατάνθρακες 29 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

150 receitas - As melhores de 2015 151 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de batata com alcaparras

4.0(1)

1ωρ. 30 λεπτ.

Tártaro quente de cogumelos

5.0(9)

35 λεπτ.

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(14)

30 λεπτ.

Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado

4.1(15)

20 λεπτ.

Fusilli com frango e azeitonas

4.3(22)

50 λεπτ.

Salada de quinoa com molho "green goddess"

4.8(6)

1ωρ.

Guisado de favas e alcachofras

Καμία βαθμολογία

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

5.0(2)

40 λεπτ.

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

4.4(25)

45 λεπτ.

Salada de grão com vinagreta de pimentos

4.5(64)

5 λεπτ.

Salada de quinoa e manga

4.7(72)

1ωρ.

Spring Rolls de frango e molho Buffalo

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων