Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 garlic cloves
- 3 sprigs fresh rosemary (approx. 10 cm), leaves only
- 220 g water
- 1 tsp raw sugar (optional)
- 2 tsp dried instant yeast
- 400 g baker's flour
- 30 g olive oil, plus extra for drizzling
- 1 tsp sea salt, plus extra for sprinkling
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 902 kJ / 215 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.5 g
- Υδατάνθρακες
- 37 g
- Λιπαρά
- 4.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.7 g
- Φυτικές ίνες
- 2.1 g
- Νάτριο
- 287.7 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFalafel with beetroot hommus
20min
Summer dahl
35 min
Pickled red onions
Καμία βαθμολογία
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1 Std.
Charred leek gulai sayur
Καμία βαθμολογία
Lamb biryani with vegetable curry
1 Std. 30 Min
Whole roast broccoli with romesco sauce
45 min
Miso glazed eggplant (Nasu dengaku)
30 min
Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)
1 godz. 15 min
Polenta porridge with roast rhubarb and sweet dukkah (Diabetes)
40 min
Tempeh bolognaise
30 min
Vegetarian chilli
35 min