Συσκευές & Αξεσουάρ
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
Polpettine di spinaci
-
500 g acqua
-
300 g di foglie di spinaci freschi lavate (peso netto)
-
80 g di Emmental a pezzi
-
40 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
-
20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 uovo
-
30 g di latte
-
70 g di pangrattato
-
1 pizzico di sale
Crema di cannellini
-
1 scalogno a metà
-
30 g di sedano a pezzi
-
40 g di carota pelata e a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
½ peperoncino piccante fresco
-
400 g di fagioli cannellini in scatola sciacquati (peso sgocciolato)
-
450 g acqua
-
1 cucchiaino raso di sale
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
1246.2 mg
Πρωτεΐνη
22.2 g
Θερμίδες
1810 kJ /
432.5 kcal
Λιπαρά
24.3 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.8 g
Υδατάνθρακες
33.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνShakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)
35 λεπτ.
Lasagna di zucchine al pesto
50 λεπτ.
Insalata arcobaleno
25 λεπτ.
Medaglioni vegetariani
1ωρ. 10 λεπτ.
Gratin di patate
50 λεπτ.
Uova con purea profumata
30 λεπτ.
Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
1ωρ.
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 λεπτ.
Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato
1ωρ. 10 λεπτ.
Burger di barbabietola
1ωρ.
Tortino di fagiolini e patate
1ωρ. 30 λεπτ.
Sformato di verdure
1ωρ. 35 λεπτ.