Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1000 g skrzydełek z kurczaka, pokrojonych na kawałki, tylko najgrubsze i środkowe części (lotki odciąć)
- 6 ząbków czosnku
- 30 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
-
30
g oleju sezamowego
ή 30 g oleju - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30
g wina ryżowego
ή 30 g białego wina - 30 g sosu sojowego
- 30 g sosu ostrygowego
- 30 g cukru
- 90 g ketchupu
- 15 g słodkiego sosu chili (patrz wskazówka)
- 1 łyżka przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku (patrz wskazówka)
- 2 zielone cebulki ze szczypiorkiem, posiekane, do dekoracji
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 2571.6 kJ / 614.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 46 g
- Υδατάνθρακες
- 16.1 g
- Λιπαρά
- 40.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11.3 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
- Νάτριο
- 828.8 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνZapiekanka z ziemniakami i makaronem
1hod. 30min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1h 25min
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1 Std. 20 Min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6)
30 Min
Bułeczki bao z duszonym boczkiem i sałatką z czerwonej kapusty i orzeszków (Gua Bao)
1 Std. 20 Min
Schab z Varomy
3h 40min
Burger DELUXE
2 Std. 15 Min
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2h 30min
Roladki schabowe z oscypkiem
1 Std. 15 Min
Jiaozi z wołowiną i porem
1hod. 30min
Szarpana wieprzowina
4hod. 15min
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35 Min