Vieiras gratinadas

Vieiras gratinadas

4.5 6 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 doses

Υλικά

queijo parmesão
60 g
chalota cortada em metades
100 g
azeite
20 g
whisky
30 g
natas
200 g
farinha
20 g
sal
½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
paprika fumada
3 pitadas de
vieira com coral (12 unid. aprox.)
350 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 doses

Νάτριο 2575 mg

Πρωτεΐνη 92.4 g

Θερμίδες 6722.1 kJ / 1606.6 kcal

Λιπαρά 112.8 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 59 g

Υδατάνθρακες 50.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Natal - Receitas para partilhar 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada crocante de batata

Salada crocante de batata

1ωρ. 30 λεπτ.

Guacamole com nachos

Guacamole com nachos

40 λεπτ.

Cebola caramelizada com queijo de cabra

Cebola caramelizada com queijo de cabra

1ωρ.

Snacks de brócolos e queijo

Snacks de brócolos e queijo

45 λεπτ.

Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas

Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas

45 λεπτ.

Salada de bulgur com romã

Salada de bulgur com romã

50 λεπτ.

Salada de beterraba com halloumi

Salada de beterraba com halloumi

15 λεπτ.

Patê de azeitonas e amêndoas

Patê de azeitonas e amêndoas

5 λεπτ.

Tortilha de batata a vapor

Tortilha de batata a vapor

45 λεπτ.

Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon

Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon

10 λεπτ.

Tortilha de batata, bacon e queijo

Tortilha de batata, bacon e queijo

50 λεπτ.

Salada de ovas

Salada de ovas

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων