Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz de frango com caril
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
arroz p/ sushi250 g
-
frango cortado em cubos (2 cm aprox.)200 g
-
cenoura cortada em rodelas finas (2 mm aprox.)50 g
-
ervilhas70 g
-
milho doce em lata escorrido50 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
caril em pó1 c. chá de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
coentros em pó½ c. chá de
-
azeite20 g
-
açúcar1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
água mais q.b. p/ demolhar380 g
-
coentros só as folhas3 pés de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
344.2 mg
Πρωτεΐνη
15.3 g
Θερμίδες
1754.9 kJ /
419.4 kcal
Λιπαρά
13.7 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.1 g
Υδατάνθρακες
58 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
One pot
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz de pato árabe
1 h 30 min
Empada de alheira e grelos
1 h
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1 h 20 min
Salsichas com couve-lombarda rápidas
30 min
Frango e legumes da época na frigideira
1 h 20 min
Caril de frango e ervilhas
35 min
Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho
40 min
Coxas de frango recheadas com alheira
40 min
Feijoca com entrecosto
1 h
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1 h 10 min
Kofta de borrego com chutney de manga
2 h 10 min
Bife à rolê
1 h 10 min