Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 dentes de alho
- 30 g chalota
- 20 g azeite
- 100 g cogumelos frescos cortados em metades
-
10
g erva-príncipe cortado em pedaços (10 cm aprox.)
(προαιρετικό πεδίο)
ή 10 g gengibre fresco cortado em fatias (0,5 cm aprox.) (προαιρετικό πεδίο) - 1300 g água
- 1 c. sopa de caldo de legumes caseiro
- 1 c. chá de sal
- 150 g noodles de arroz vermicelli demolhados em água cerca de 5 minutos
- 250 g camarão s/ casca médio, fresco ou congelado
- 100 g ervilhas de quebrar frescas ou congeladas
- 100 g tomate-cereja
- 10 g cebolo (spring onion) picado grosseiramente
- 10 g óleo de sésamo
- 2 pés de coentros, só as folhas picadas
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 1169.3 kJ / 279.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12.9 g
- Υδατάνθρακες
- 36.9 g
- Λιπαρά
- 8.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.4 g
- Φυτικές ίνες
- 2.6 g
- Νάτριο
- 1022.5 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBacalhau à Soutelo
25min
Açorda de marisco
30min
Caril de camarão
30min
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55min
Açorda alentejana de bacalhau
30min
Raia alhada
40min
Gratinado de salmão e legumes
50min
Sopa rica de peixe
2h 30min
Bacalhau com broa e pimentos
1h
Açorda de peixe
20 min
Salada de camarão com legumes crocantes
40min
Camarão com caril aromático
45min