Lemoniada detox (TM5)

Lemoniada detox (TM5)

4.0 16 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

200 g ogórków nieobranych, z odciętymi końcówkami
200 g cytrynę ekologicznych, przekrojonych na pół
1 grejpfrut (ok. 250 g), bez białych błonek (albedo), przekrojony na pół
1 pomarańcza (ok. 130 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojona na kawałki
20 - 30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
10 liści mięty, świeżych
1300 - 1500 g wody mineralnej (patrz wskazówka)
kostki lodu do podania

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 18.1 mg

Πρωτεΐνη 1.8 g

Θερμίδες 263.7 kJ / 63 kcal

Λιπαρά 0.4 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 16.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5) 25 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kompot z suszu

Kompot z suszu

2ωρ. 10 λεπτ.

Likier karmelowy

Likier karmelowy

48ωρ. 40 λεπτ.

Pistacjowa matcha latte

Pistacjowa matcha latte

20 λεπτ.

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 λεπτ.

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10 λεπτ.

Smoothie energetyczne

Smoothie energetyczne

10 λεπτ.

Likier krówkowy

Likier krówkowy

10 λεπτ.

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15 λεπτ.

Likier Ferrero Rocher®

Likier Ferrero Rocher®

15 λεπτ.

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10 λεπτ.

Kawa po irlandzku (Irish Coffee)

Kawa po irlandzku (Irish Coffee)

20 λεπτ.

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων