Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
TM6 TM5

Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką

4.1 (72 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 bułka, żytnia, pokrojona na 3 cm kawałki
    ή 1 biała bułka, czerstwa, pokrojona na 3 cm kawałki
  • 60 g oliwy z oliwek
  • 2 gałązki tymianku, świeżego, tylko liście
  • ¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
  • ½ łyżeczki soli, plus dodatkowo 1 szczypta i ilość do gotowania makaronu
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 50 g marchewki
  • 200 g ziemniaków, pokrojonych w 1,5 cm kostkę
  • 2 liście laurowe, suszone
  • 300 g wody, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
  • ½ opakowania makaronu, suchego, typu kolanka (250 g)
  • 15 g płatków drożdżowych, nieaktywnych (patrz wskazówka)
  • 5 g octu jabłkowego
  • 1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
  • ¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
  • ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracji

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
3709.6 kJ / 886.6 kcal
Πρωτεΐνη
24.1 g
Υδατάνθρακες
122.9 g
Λιπαρά
32.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.3 g
Φυτικές ίνες
9.8 g
Νάτριο
849.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων