Συσκευές & Αξεσουάρ
Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
20 sztuk
Υλικά
-
1200 g wody
-
10 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni i głębokiego smażenia
-
1 ½ łyżeczki soli
-
170 g ryżu białego
-
75 g suszonych pomidorów w oleju, odsączonych
-
50 g koncentratu pomidorowego
-
3 jajka (w tym dwa roztrzepane)
-
50 g bułki tartej
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
⅓ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
25 liści bazylii, świeżych
-
20 kulek mozzarelli mini odsączonych z zalewy
-
mąka pszenna ilość do panierowania
-
bułka tarta, ilość do panierowaniapanierka panko ilość do panierowania
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
392.3 mg
Πρωτεΐνη
8.6 g
Θερμίδες
625.4 kJ /
149.5 kcal
Λιπαρά
7.7 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
11.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
GOTUJ Z DIEGO
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRoladki drobiowe ze szparagami i ryżem
1ωρ. 10 λεπτ.
Wrapy z serem halloumi
40 λεπτ.
Kalafior tikka masala
30 λεπτ.
Pęczotto z bobem i cukinią
1ωρ.
Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1ωρ.
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 λεπτ.
Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową
2ωρ. 5 λεπτ.
Ratatouille z bobem
1ωρ.
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45 λεπτ.
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 λεπτ.
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50 λεπτ.
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20 λεπτ.