
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pain aux céréales, abricots et figues
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
10 portions
Υλικά
-
de levure boulangère fraîche20 g
-
de farine de blé complet et un peu pour fariner250 g
-
de farine aux sept céréales250 g
-
d'abricots secs50 g
-
de figues sèches50 g
-
de graines de tournesol20 g
-
de graines de sésame20 g
-
de sel10 g
-
d'eau300 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
239 kcal /
999.9 kJ
Πρωτεΐνη
7.3 g
Λιπαρά
3.1 g
Υδατάνθρακες
45.8 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Νάτριο
391.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Recettes de fêtes avec des Rock Stars
15 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία