Coleslaw au Découpe-Minute

Coleslaw au Découpe-Minute

4.3 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

200 g chou blanc (la partie la plus épaisse du cœur retirée), coupé en quartiers (assez petit pour passer dans la grande goulotte de la Découpe-Minute)
120 g d'oignon rouge (προαιρετικό πεδίο) (environ 1 oignon), coupé verticalement en deux
150 g de carottes avec les extrémités coupées
100 g de pomme verte non épluchée et coupée en quartiers
2 pincées de poivre moulu ajuster en fonction des goûts
½ c. à thé de sel ajuster en fonction des goûts
4 c. à soupe de mayonnaise ajuster en fonction des goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 296.3 mg

Πρωτεΐνη 1.5 g

Θερμίδες 682.3 kJ / 163 kcal

Λιπαρά 12.5 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.5 g

Υδατάνθρακες 8.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Découpe-Minute (TM5) Canada 30 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

25 λεπτ.

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45 λεπτ.

Salade de crudités

10 λεπτ.

Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan

45 λεπτ.

Œufs colorés

Καμία βαθμολογία

Salade niçoise au thon

Καμία βαθμολογία

Camembert aux canneberges et aux amandes

30 λεπτ.

Artichauts dans l'huile

1ωρ. 40 λεπτ.

Salade de verdure et de pamplemousse

Καμία βαθμολογία

Mini-burgers

1ωρ. 50 λεπτ.

Sauté de lanières de poulet

Καμία βαθμολογία

Sauté de crevettes

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων