Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 275 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 450 g wody
- 4 goździki
- Διατροφή
- ανά 1 szklankę
- Θερμίδες
- 302.6 kJ / 72.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.5 g
- Υδατάνθρακες
- 19.2 g
- Λιπαρά
- 0.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 3.4 g
- Νάτριο
- 11.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Malinowe smoothie z zieloną herbatą
10 Min
Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą
10 Min
Domowy sok marchewkowy
5 分钟
Smoothie "Malinowy mocarz"
10 Min
Smoothie jogurtowe z owocami
5 分钟
Napój 'słodki burak'
20min
Dyniowy shake z ziarnami amarantusa
25 min
Grzaniec cytrynowy
20min
Koktajl detox z jogurtem
10 Min
Gorąca herbata z mlekiem po malezyjsku
15min
Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca
5 分钟
Zupa cytrynowa z jajkiem (Avgolemono)
1 Std. 15 Min