Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
750
g czerwonego wina
ή 750 g czerwonego wina, bezalkoholowego - 200 g wody
- 100 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- 50 - 100 g cukru (patrz wskazówka)
- 4 gruszki, twarde, bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki (ok. 450 g)
- 1 ziarno ziela angielskiego
-
1
ziarno kardamonu, całe, rozgniecione
ή 1 szczypta kardamonu, mielonego -
1
laska cynamonu
ή 1 - 2 szczypty cynamonu, mielonego - 4 ziarna pieprzu czarnego
- Διατροφή
- ανά 1 szklankę
- Θερμίδες
- 574.8 kJ / 136.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.8 g
- Υδατάνθρακες
- 29.6 g
- Λιπαρά
- 0.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.1 g
- Φυτικές ίνες
- 4.1 g
- Νάτριο
- 12.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15 Min
Dalgona coffee classic (kawa po koreańsku)
10 Min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10 Min
Koktajl detox z jogurtem
10 Min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15 Min
Dalgona coffee mocha (kawa po koreańsku z kakao)
10 Min
Smoothie malina-borówka-banan
15 Min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10 Min
Zimowa czekolada do picia
10 Min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15 Min
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10 Min
Zielone smoothie z mango
5 Min