Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Basen-Müsli

Basen-Müsli
4.4 71 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 Portionen
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Mandeln geschält oder ungeschält
    2 EL
  • Bananen reif, in Stücken
    2
  • Apfel geschält oder ungeschält, in Spalten, entkernt
    1
  • Erdmandel-Flocken (bzw. Chufas-Nüssli, siehe Tipp)
    40 g
  • Orangensaft, frisch gepresst
    50 - 70 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 3 mg
Πρωτεΐνη 5 g
Θερμίδες 1237 kJ / 296 kcal
Λιπαρά 10 g
Φυτικές ίνες 13 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 57 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Basenfasten 13 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Toastbrot

4.6(583)

16 Std.

Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

4.6(17)

5 Min

Ziegenkäse Porridge mit Trauben

4.3(124)

25 Min

Cookie Cereals

4.1(15)

1 Std. 30 Min

Basensuppe mit Rahmfladen

4.1(72)

40 Min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

4.9(237)

35 Min

Vitales Genussboard

4.3(3)

30 Min

Pochierte Eier

4.4(108)

15 Min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

3.8(11)

55 Min

Heidelbeermarmelade

4.5(13)

45 Min

Hafer-Nuss-Creme

3.4(27)

25 Min

Topfen-Granola

3.6(14)

30 Min

 Εμφάνιση όλων