Brouillade rose

Brouillade rose

4.3 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

2 portions

Υλικά

huile d'olive pour vaporiser
60 g de betterave crue pelée et coupée en morceaux (environ 2 cm)
2 œufs
50 g feta émiettée, plus un supplément pour servir
du pain de votre choix, pour servir (facultatif)
1 avocats viande seulement, pour servir
du cresson les feuilles pour la garniture (facultatif)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portions

Νάτριο 620.1 mg

Πρωτεΐνη 18.1 g

Θερμίδες 1857.5 kJ / 442 kcal

Λιπαρά 32.6 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.1 g

Υδατάνθρακες 17.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Automne Rose 7 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Latte glacé au matcha boosté

5 λεπτ.

Chocolat et Poires Overnight Oats

20 λεπτ.

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

10 λεπτ.

Smoothie bowl jaune

2ωρ. 20 λεπτ.

Muesli croustillant

2ωρ.

Oeufs pochés

15 λεπτ.

Porridge aux fruits frais

15 λεπτ.

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 λεπτ.

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 λεπτ.

Smoothie riche en Protéines avec épinards

5 λεπτ.

Fromage Labneh

24ωρ.

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων