Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges
2.3 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 20 g de framboises lyophilisées
    20 g de fraises, lyophilisées
  • 250 g de fraises plus extra pour décorer
  • 150 g de framboises plus extra pour décorer
  • 100 g de myrtilles fraîches plus extra pour décorer
  • 1 banane coupée en morceaux
  • 110 g de flocons d'avoine plus extra pour décorer
  • 40 g de noix de cajou
  • 150 g de yaourt grec
  • 20 g fruits rouges frais variés (προαιρετικό πεδίο) plus extra pour décorer
  • 35 - 40 g de sirop d'agave
    30 - 40 g de miel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portions

Νάτριο 29 mg
Πρωτεΐνη 9 g
Θερμίδες 1571 kJ / 374 kcal
Λιπαρά 14 g
Φυτικές ίνες 14 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Automne Rose 7 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Porridge à l'amande

4.1(24)

10 λεπτ.

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

4.0(2)

2ωρ. 10 λεπτ.

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

5.0(2)

45 λεπτ.

Porridge aux fruits frais

4.3(20)

15 λεπτ.

Fromage Labneh

1.0(1)

24ωρ.

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

2.5(2)

45 λεπτ.

Pizza aux Fruits et au Yaourt

4.0(1)

1ωρ.

Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin

Καμία βαθμολογία

Granola à la cardamome et à l'orange

2.0(2)

2ωρ. 5 λεπτ.

Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine

Καμία βαθμολογία

Barres de petit-déjeuner

4.0(2)

1ωρ. 10 λεπτ.

Babka aux myrtilles

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων