Couve roxa com maçã

Couve roxa com maçã

4.6 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

4 doses

Υλικά

maçã c/ casca, s/ caroços, cortada em quartos ou oitavos que caibam no bocal da mandolina Bimby®
200 g
couve roxa s/ a parte mais rija do centro, cortada em 3-4 cunhas (quartos ou oitavos) que caibam no bocal da mandolina Bimby®
500 g
cebola
60 g
manteiga
40 g
folha de louro, seca
1
vinagre de vinho tinto
30 g
açúcar
30 g
sal
½ c. chá de
água
150 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá cheia de
1 cubo de caldo de legumes
vinho tinto
100 g
bagas de zimbro
2
geleia de groselha
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 333.9 mg

Πρωτεΐνη 2.2 g

Θερμίδες 954.4 kJ / 228.1 kcal

Λιπαρά 8.5 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g

Υδατάνθρακες 34.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mandolina Bimby® I - TM6 e TM7 19 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Massa integral com legumes salteados

35 λεπτ.

Feijão de óleo de palma

20 λεπτ.

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1ωρ. 10 λεπτ.

Salada caeser de kale

Καμία βαθμολογία

Salada de frango com uvas e passas

25 λεπτ.

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

1ωρ. 15 λεπτ.

Maçarocas de milho a vapor

25 λεπτ.

Salada com molho verde

10 λεπτ.

Favas e ervilhas com presunto

Καμία βαθμολογία

Espargos em conserva

Καμία βαθμολογία

Arroz de ervilhas

25 λεπτ.

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων