Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 - 150 g cukru
- 350 g soku wiśniowego (patrz wskazówka i wariant)
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1
laska cynamonu, przełamana na pół
ή ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego - 4 goździki
- 1 gwiazdka anyżu
- 1 kawałek skórki z pomarańczy (ok. 6 cm), ekologicznej, bez białych błonek
-
750
g czerwonego wina, wytrawnego (patrz wariant)
ή 750 g wina bezalkoholowego
- Διατροφή
- ανά 1 szklankę
- Θερμίδες
- 1559.8 kJ / 372.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.4 g
- Υδατάνθρακες
- 59.3 g
- Λιπαρά
- 0.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0.6 g
- Νάτριο
- 18 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSmoothie jabłko-melon-szpinak
15 min
Dalgona coffee classic (kawa po koreańsku)
10 min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10 min
Koktajl detox z jogurtem
10 min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15 min
Dalgona coffee mocha (kawa po koreańsku z kakao)
10 min
Smoothie malina-borówka-banan
15 min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10 min
Zimowa czekolada do picia
10 min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15 min
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10 min
Zielone smoothie z mango
5min