Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- olio q.b. per oliare
- 100 g di semi di girasole
- 250 g di acqua
- 1 - 2 spicchi di aglio
- 2 cucchiai di lievito alimentare in scaglie
- 1 cucchiaino di aceto di mele
- 2 cucchiai di amido di mais (maizena)
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe macinato
- olio extravergine di oliva q.b.
- 1 - 2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- pepe macinato q.b. per servire
- baguette a fette, per servire
- verdure miste, a bastoncini
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1385 kJ / 331 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11.4 g
- Υδατάνθρακες
- 17.4 g
- Λιπαρά
- 26.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.3 g
- Φυτικές ίνες
- 5.1 g
- Νάτριο
- 1174.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pizza Gourmet con ‘Nduja, tonno e composta di cipolle
4 godz. 30 min
Muffin cioccolato e carote
1 Std.
Pizza alla curcuma con acciughe, fiori di zucca e cipolle
3 Std.
Erbazzone (vegan)
2h 20min
Gnocco al forno con i ciccioli
4j 50 menit
Ciabattine
3 godz. 30 min
Girelle alla pizza
3 Std. 10 Min
Crostata salata di spinaci
1 Std.
Gnocco rustico emiliano (senza glutine)
2h 50min
Eclairs e bignè al formaggio (senza glutine)
1h 20min
Torta salata di tagliatelle di verdure flambée con Halloumi
Καμία βαθμολογία
Costolette di manzo glassate con patate gratinate
8 godz.