Συσκευές & Αξεσουάρ
Caril de frango Cape Malay
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 doses
Υλικά
-
alho4 dentes de
-
gengibre fresco s/ casca, cortado em fatias (2 mm aprox.)10 g
-
cebola60 g
-
azeite30 g
-
cravinhos3
-
malagueta vermelha longa cortada em metades, s/ sementes1
-
canela em pó½ - ¾ c. chá de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
coentros em pó1 c. chá de
-
cardamomo em pó1 ½ - 2 c. chá de
-
curcuma em pó2 c. chá de
-
pimenta½ - 1 c. chá de
-
sal1 - 2 c. chá de
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
chutney de manga2 c. sopa de
-
água250 g
-
tomate pelado cortado em pedaços400 g
-
batata, casca vermelha cortada em pedaços pequenos500 g
-
peito de frango s/ pele cortado em pedaços pequenos600 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
971.9 mg
Πρωτεΐνη
38.3 g
Θερμίδες
1741.4 kJ /
416.2 kcal
Λιπαρά
12.1 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
38.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Caril à volta do mundo
8 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνErvilhas com ovos escalfados
1 Std.
Almôndegas em molho de tomate
1 Std. 10 Min
Rolo de peru recheado com frutos vermelhos
2 Std. 30 Min
Guisado de frango com gnocchi de batata-doce
1 Std.
Risottata de frango e cogumelos
40 Min
Visita pós-venda: Menu completo
1 Std.
Frango à Brás
35 Min
Arroz de frango e cogumelos
30 Min
Rojões em vinho tinto
50 Min
Frango guisado com batata-doce e ervilha
8 Std.
Risoto de cerveja, linguiça e cogumelos
45 Min
Peitos de frango recheados com legumes e batatas
1 Std. 5 Min