
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 oz Gruyère cheese cut into pieces
Phyllo Cups
- 4 oz unsalted butter diced (1 in.)
- 5 sheets phyllo dough
Filling
- 4 oz yellow onions cut into pieces
-
3
oz bacon cut into pieces
ή 3 oz pancetta - 1 garlic clove
- ½ oz olive oil
- 8 oz cremini mushrooms stems removed
-
1
sprig fresh thyme leaves
ή 1 sprig fresh rosemary leaves - ½ tsp salt to taste
- 2 oz baby spinach
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 67.1 kcal / 280.9 kJ
- Πρωτεΐνη
- 1.2 g
- Λιπαρά
- 3.8 g
- Υδατάνθρακες
- 7.9 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.6 g
- Νάτριο
- 7.6 mg