Oat Cashew Bars

Oat Cashew Bars

4.9 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 pieces

Υλικά

raw almonds
3 oz
raw cashews
2 oz
pecan halves
2 oz
dark chocolate broken into pieces
1 ½ oz
dried apricots, pitted
5 oz
dried cranberries
3 ½ oz
raw cashew butter
1 ½ oz
coconut sugar
1 oz
ground cinnamon
1 tsp
water
2 oz
spelt flour
2 tbsp
vegetable oil
½ oz
old fashioned rolled oats
3 ½ oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 4.6 mg

Πρωτεΐνη 5.8 g

Θερμίδες 1054.8 kJ / 252.1 kcal

Λιπαρά 14.1 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.4 g

Υδατάνθρακες 29.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Football Party 15 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Oatmeal Raisin Cookies

50 λεπτ.

Chocolate Zucchini Mini Loaves

1ωρ. 40 λεπτ.

Boosted Breakfast Muffins

1ωρ.

Tuna Deviled Eggs

40 λεπτ.

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 λεπτ.

Steamed Egg Cups

20 λεπτ.

Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

40 λεπτ.

Shrimp and Parmesan Polenta Cups

45 λεπτ.

Eggplant Stacks

1ωρ. 35 λεπτ.

Kale Chips

40 λεπτ.

Honey Garlic Glazed Drumettes

2ωρ. 45 λεπτ.

Ham and Cream Cheese Spread

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων