Drobiowa pieczeń z Varomy

Drobiowa pieczeń z Varomy

4.5 207 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

1 bułka np. kajzerka, czerstwa (ok. 40 g)
1000 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia bułki i zwilżenia dłoni
20 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
2 ząbki czosnku
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
80 g cebuli przekrojonej na pół
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
150 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
700 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
1 jajko
1 łyżka kaszy manny
1 ½ łyżeczki soli
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka tymianku, suszonego
1 łyżeczka oregano, suszonego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 725.8 mg

Πρωτεΐνη 25.9 g

Θερμίδες 1105.2 kJ / 264.2 kcal

Λιπαρά 13.5 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.9 g

Υδατάνθρακες 10.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

GOTUJ NA OKRĄGŁO 8 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Wieprzowina z pieczarkami w sosie własnym i surówka z kalafiora

45 λεπτ.

Kurczak z młodymi ziemniakami i surówką z selera

3ωρ. 5 λεπτ.

Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami

1ωρ.

Krupniok zapiekany w kapuście kiszonej

1ωρ. 30 λεπτ.

Zapiekanka pasterska (shepherd's pie)

2ωρ. 35 λεπτ.

Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)

4ωρ. 45 λεπτ.

Gulasz z ziemniakami

45 λεπτ.

Tagliatelle z boczkiem, szynką i śmietaną

25 λεπτ.

Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką

30 λεπτ.

Tacos z resztkami pieczonego kurczaka

1ωρ. 20 λεπτ.

Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia

1ωρ.

Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym

4ωρ. 55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων