Συσκευές & Αξεσουάρ
Maślany kurczak ze śmietaną (butter chicken)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
500 g fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 3-4 cm kawałki
-
4 łyżeczki przyprawy garam masala, (patrz wskazówka)100 g pasty curry tikka
-
40 g masła klarowanego (ghee) (patrz wskazówka)
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
10 g kolendry, świeżej tylko liście
-
3 ząbki czosnku
-
1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki1 - 2 zielone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki kolendry, mielonej
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
100 g wody
-
70 g koncentratu pomidorowego
-
500 g śmietany UHT, 18% tłuszczu500 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
568.4 mg
Πρωτεΐνη
22.7 g
Θερμίδες
2094.2 kJ /
500.5 kcal
Λιπαρά
41.2 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
12.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SZYBKIE OBIADY V
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 λεπτ.
Kotlety jagnięce, purée ziemniaczane ze szpinakiem i sos miętowy
1ωρ.
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 λεπτ.
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1ωρ. 10 λεπτ.
Zapiekanka ziemniaczana z białą kiełbasą
1ωρ. 30 λεπτ.
Forszmak z resztek wędlin
50 λεπτ.
Wołowina w piwie po flamandzku
1ωρ. 45 λεπτ.
Makaron udon z kurczakiem
20 λεπτ.
Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem
1ωρ. 10 λεπτ.
Świąteczna szynka peklowana
170ωρ. 20 λεπτ.
Burger drwalski
1ωρ. 10 λεπτ.
Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia
1ωρ.