Sorpresas de pollo con cebollitas caramelizadas
TM6 TM5 TM31

Sorpresas de pollo con cebollitas caramelizadas

4.3 (9 βαθμολογίες)

Υλικά

Sorpresas de pollo

  • aceite
  • 2 - 3 pellizco de sal
  • 8 espárragos verdes
  • 8 filetes de contramuslos de pollo sin piel ni hueso
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
  • 8 langostinos grandes crudos enteros

Guarnición de cebollitas

  • 250 g de cebollitas francesas peladas
  • 150 g de agua
  • 120 g de vino blanco
  • 50 g de vino Pedro Ximénez
  • 60 g de azúcar moreno
  • 10 g de mantequilla
  • 2 ramitas de tomillo fresco
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 cucharada de concentrado de caldo de carne (Bovril®)

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
723 kJ / 173 kcal
Πρωτεΐνη
12.3 g
Υδατάνθρακες
11.9 g
Λιπαρά
7.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Νάτριο
559.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων