Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 oz Roma tomato, cut into pieces
- 4 oz yellow onion, cut into pieces
- 4 garlic cloves, with skin on
- 1 cinnamon stick
- 2 star anise
- 2 tsp dried oregano
- ½ tsp allspice berries
- ¼ tsp whole black peppercorns
- 1 tbsp whole cloves
- 2 oz lime juice
- 1 habanero chili, cut in half
- 1 tbsp salt, to taste
- 65 oz chicken stock
- 24 oz chicken breasts, skinless, boneless, cut into pieces (2 in.)
- 5 oz corn tortilla, cut into strips and fried, to garnish
- 7 oz tomatoes, quartered, seeded, diced, to garnish
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1350.2 kJ / 322.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 34.2 g
- Υδατάνθρακες
- 29 g
- Λιπαρά
- 7.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.7 g
- Φυτικές ίνες
- 3.5 g
- Νάτριο
- 1668.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40 Min
Lobster Bisque
1 godz. 50 min
Carrot Ginger Soup
20 Min
Boston Clam Chowder
55 Min
Biltmore Broccoli and Cheddar Soup
45 min
Minestrone
45 min
Tuscan White Bean Stew
1h
Butternut Squash Ravioli Soup
35 Min
Basic Vegetable Soup
50 Min
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1h 5 min
Spring Pea Green Soup
15min
Creamy Pea Soup
40 Min